<< Syyskuu | Lokakuu 2019 | Marraskuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
30.9. | 1.10. | 2.10. | 3.10. | 4.10. | 5.10. | 6.10. |
17:45
Marwe rullahiihtokisailu
|
18:00
Porrastreeni ja kuntopiiri
|
18:00
Rullahiihto P
|
10:00
Juoksu, VK intervalli + loikat
|
|||
7.10. | 8.10. | 9.10. | 10.10. | 11.10. | 12.10. | 13.10. |
19:00
Loikat
|
18:00
Rullahiihto V
|
18:00
Sauvarinneharjoitus
|
||||
14.10. | 15.10. | 16.10. | 17.10. | 18.10. | 19.10. | 20.10. |
17:00
SYYSLOMA -ei yhteisharjoituksia
|
17:00
SYYSLOMA -ei yhteisharjoituksia
|
|||||
21.10. | 22.10. | 23.10. | 24.10. | 25.10. | 26.10. | 27.10. |
19:00
Loikat
|
18:00
Rullahiihto P
|
18:00
Kesäkauden palkintojenjako
|
14:00
Maastopyöräily
|
11:00
Tuusula trail run 2019
|
||
11:00
RHV
|
||||||
28.10. | 29.10. | 30.10. | 31.10. | 1.11. | 2.11. | 3.11. |
19:00
Koordinaatio, vartalon hallinta
|
18:00
Sauvarinne
|
18:00
Loikat ja lihaskunto
|
09:15
RHP + Juoksu - huom alkuaika
|
|||
10:00
Välinekirppis
|